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研究笔记

1.2-【基础】市场结构

2026-07-02

一、什么是市场结构(Market Structure)

市场从来不是直线运动,而是以「推进 → 回撤 → 再推进」的方式,走出一段段的波浪。把每一段波浪的转折点连起来,就得到了市场结构。

市场结构 = 由一系列摆动高点(Swing High)与摆动低点(Swing Low)构成的、描述价格运行方向与节奏的框架。它是判断趋势、识别反转、寻找入场的第一层地基

两个最基础的零件:摆动点

  • 摆动高点(Swing High / SH):一根 K 线的高点,比它左右两侧的高点都高 → 一个「山峰」

  • 摆动低点(Swing Low / SL):一根 K 线的低点,比它左右两侧的低点都低 → 一个「山谷」

所有的结构判断,本质上都是在比较:新的高/低点,相对上一个高/低点,是更高还是更低?

缩写

英文

中文

含义

HH

Higher High

比前一个摆动高点更高的高点

多头有力量

HL

Higher Low

比前一个摆动低点更高的低点

回撤不破位,多头健康

LH

Lower High

比前一个摆动高点更低的高点

空头有力量

LL

Lower Low

比前一个摆动低点更低的低点

下跌延续,空头健康

二、什么是顺势结构(Trending Structure / BOS)

核心:当价格沿着同一个方向不断刷新结构点时,就是顺势结构。顺着趋势方向,突破前一个关键高/低点(Break of Structure-BOS)

1. 上升趋势(顺势做多)

特征:HH + HL 交替出现。每一次上涨都创出更高的高点,每一次回撤都停在更高的低点

价格向上突破前高(BOS),代表多头趋势的延续

2. 下降趋势(顺势做空)

特征:LH + LL 交替出现。每一次下跌都创出更低的低点,每一次反弹都被压在更低的高点

价格向下跌破前低(BOS),代表空头趋势的延续

BOS 的交易含义:BOS 是「趋势还活着」的确认信号。看到顺势 BOS,就应该在随后的回撤区里,寻找顺势入场的机会,而不是去猜顶猜底

三、什么是反转结构(Reversal Structure / CHoCH/MSB)

核心:当价格第一次打破原有的结构节奏时,就是反转的第一信号。趋势发生改变的第一个证据(Change of Character-CHoCH 或叫Market Structure Break-MSB)

1. 从上涨转下跌(顶部反转)

在一段 HH / HL 的上涨中,价格突然跌破了最近的那个 HL(更高的低点)——这是上涨以来第一次「该创新高却失败、反而破了前低」

判定:上升趋势中,首次跌破前一个摆动低点(HL)= CHoCH,警告多头结构可能结束

2. 从下跌转上涨(底部反转)​

在一段 LH / LL 的下跌中,价格突然向上突破了最近的那个 LH(更低的高点)——这是下跌以来第一次「该创新低却失败、反而破了前高」

判定:下降趋势中,首次向上突破前一个摆动高点(LH)= CHoCH,警告空头结构可能结束

3. CHoCH 与 BOS 的关键区别

BOS 是「顺着方向继续冲」,CHoCH 是「第一次回头」。CHoCH 之后若再出现一个反方向的 BOS,反转才算真正确立

BOS(顺势突破)

CHoCH/MSB(反转)

方向

与当前趋势同向

与当前趋势反向

突破的是

顺势方向的前高/前低

逆势方向的最近结构点(HL 或 LH)

含义

趋势延续

趋势可能反转

操作

顺势加仓 / 回撤入场

警惕反手,等待二次确认

​3. 强势反转与弱势反转

在判断结构反转时,突破的质量和位置决定了反转信号的强弱。区分强势和弱势反转,能帮你过滤掉很多假突破,下面以下跌过程中为例

下跌中的强势反转

  • 特征:下跌趋势中,多头力量突然爆发,一举击穿了主导最后一波下跌的关键阻力位

  • 操作:信号明确,可以直接寻找回撤信号入场做多

弱势反转 1 (突破次级结构)

  • 特征:虽然从局部看走出了 HH,但大周期的空头结构并未被真正破坏,价格随时可能遇阻继续下跌

  • 操作:警惕假反转,不建议立刻重仓追多,应等待价格突破真正的关键 LH 后再操作

弱势反转 2 (动能衰竭后的突破)

  • 特征:多头在第一次尝试时力量不足(形成了 Weak LH),虽然之后走出了 HH / HL 的上升结构并最终突破,但爆发力不如“强势反转”

  • 操作:属于有效反转,但由于动能稍弱,行情可能会走得比较纠结。需要关注突破关键 LH 后的确认信号

四、内部结构 vs 外部结构

同一段行情,在不同周期看,结构是「大套小」的::

  • 外部结构(External / Major):大周期的摆动高低点,决定主趋势方向(如日线 / 4H)。

  • 内部结构(Internal / Minor):大结构内部的小波动(如 15m / 5m),用来精细化入场。​

五、练习方向

在K线中找到HH、HL、LH、LH,顺势结构、反转结构